创造的 蔬菜千计的
圣诞节的拐角处和一些我们将庆祝我们的家庭在我们自己的家园。 它总是感人准备一个新的家常饭你爱的人,但有时也可以是相当紧张。 这就是为什么我已经准备了一个美丽的和容易的开胃小菜来分享。 一个健康的、简单和营养的开胃菜要开始庆祝活动。
这种小吃是制成4个部分:松露意大利香豆豉,腌萝卜,甜芝麻酱、春卷片一品红杯。
松露意大利香豆豉
豆豉是发酵印度尼西亚超级食品。 这个食谱是做出来的非转基因生物(有机和安全)大豆豆。 豆豉有更多的蛋白质和纤维比豆腐,这是更多消化,因为这是发酵。 SpiceBox 使得这种豆豉在他们自己的厨房在香港,所以整个过程进行控制和护理。
我这个经验丰富的豆豉松露酱、醋和橙汁。 在典型的蔬菜千计的风格,这些成分是非传统和组合通常是闻所未闻的,但信任我,当我说这味道像圣诞节在一个杯子。 它的一切传统的和非传统的同时。
你可以购买这种豆豉 在这里,
腌萝卜
对于这部分,我用一个泡菜式基于'坐'的胡萝卜。 这是辣元素的配方,将真正带来的其余部分的味道。 我用gojuchang,gochugaru,葱、大蒜和苹果醋。 你可以发酵这或使用它的时候了。 发酵这将提供额外的风味和增强的味道。
甜芝麻酱
这是一个素食主义者敷料,结合了甜可口,并坚注意到美丽的在一起。 你可以使用这个更衣超越这个食谱(我肯定你会)。 它有一个芝麻酱混合物,枫糖和花生油。 这是光线,清凉可口。
春卷表
我用春卷表,以使一品红杯子,这是最简单的事情要做。 你可以很容易地找到这些春卷表在冻结部分的你的杂货店,切断他们和他们烤在你ini蛋糕的托盘来创建这些美丽的花朵的形状。
充分低下有关如何创建这个如下。
设备
- 1砧板
- 1刷上油的硅会做
- 1小型蛋糕烤盘
- 1.不锈钢锅
成分
一品红杯
- 6大的春卷片商店买来的。 削减每个片成4等广场所以你结束了24小广场表。
- 2匙牛油果油,在一个小碗
- 2杯型的未干豆(黑眼豆类)用作重烘烤时杯子
松露意大利香豆豉
- 1包 SpiceBox有机黑豆豆豉
- 1葱
- 2匙香醋
- 2匙橙汁
- 1汤匙 白松露油
- 1汤匙酱松露
- 1/4茶匙黑胡椒
腌萝卜
- 1/4的胡萝卜丝
- 2匙苏打水
- 1汤匙gojuchang
- 1湖蔓越莓汁
- 1汤匙葱切碎
- 1tsp大蒜茸
- 1/4茶匙盐
- 1/4茶匙gochugaru韩国红椒粉
- 1/4茶匙苹果醋
甜芝麻酱
- 2湖粗花生油
- 1汤匙芝麻酱
- 3/4tsp枫叶糖浆
- 1/4茶匙牛干的
- 1/4茶匙香菜干燥
- 1/4茶匙盐
指令
一品红杯
- 把所有的春卷床单上的每一个其他的
- 用锋利的刀子,切大张一半,然后在宿舍。 你应该有24平等方表。
- 轻轻地刷一层薄薄的油在每个小蛋糕模的烤盘
- 地方一片广场上的模具。 轻轻刷薄薄的一层石油,在这片广场之前,将另一片。
- 第二片应该要垂直到第一片,以创建一个花杯。 一共有两个方表每模,两个层应油的粘在一起烤好。
- 轻轻推动分层表入模和倒入中等大小的豆到的杯子。 重豆将举行的床单下的烹调时,并创建一个甚至平的基础。
- 烤这些杯子为6分钟200摄氏度或至金黄色的边缘
- 一旦这些杯子都准备好了,把它们拿出来的烤箱和小心地提起每个杯除豆类,然后让每个杯子冷静下来。 如果你不去除豆类,他们将坚持到底的杯子,它将难以消除他们以后。
松露意大利香豆豉
- 在油锅,中低热量,加葱和炒至金黄色
- 添加醋和搅拌几秒钟
- 添加豆豉和搅拌成醋
- 倒在露酱,橙汁和黑胡椒粉。 混合共至金黄色。 关闭加热和设置这一边。
腌萝卜
- 在一个空空的罐子,添加所有的成分在一起。
- 盖上盖子和得到罐子的一个良好的摇所有的配料混合在一起。
- 你可以离开这个发酵一天或两天前你用它,或者您可以使用它的时候了。 发酵这将提供你有这么多好处,并给予你那美味的香浓的味道。
甜芝麻酱
- 在一个小小的搅拌碗,拂al材料和设备的使用。
会(如何层中的每一个杯)
- 地方一层豆豉入每一品红杯,和装饰用的挑胡萝卜和甜芝麻酱。 然后你可以撒点更加香菜,和辣椒粉进行一些额外的颜色和味道。
- 服务热情!