punam, Author at Spicebox Organics

扁豆&豆, 食谱

素食的高粱抓饭

发表于2021-01-112021-01-11 通过punam

11
1月

古老的粮食配方成分：1杯高粱2杯水¼碎洋葱(中型)2蒜茸(中型)2tbs橄榄油半杯整个核甜玉米半杯切块红椒半杯丁绿胡椒½剁碎serrano胡椒(中型)¼杯碎香菜¼杯番茄切1tsp[...]

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扁豆&豆, 食谱, 素食的咖喱

高粱Upma

发表于2021-01-112021-01-11 通过punam

11
1月

古老的粮食配方成分：¾杯高粱½–¾tsp小茴香子½-¾tsp芥籽1-1半茶匙分割克小扁豆(乌拉特Dal)1个洋葱，切碎¾杯混合蔬菜、切碎盐尝尝方法：清洗和浸泡高粱分钟8小时. 漏，并添加新鲜水煮[...]

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扁豆&豆, 食谱, 沙律

烤粟沙拉

发表于2021-01-112021-01-11 通过punam

11
1月

古老的粮食配方成分：1杯小米2的1/2杯水1又1/2tsp犹太盐2汤匙橄榄油2湖红葡萄酒醋1汤匙鲜榨橙汁1/4茶匙橙皮1/4茶匙黑胡椒1/2杯减少一半和切成薄片萝卜1/3杯碎新鲜的意大利香菜[...]

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面包干&烘焙食品, 扁豆&豆, 食谱

奶酪烤椰菜锅

发表于2021-01-112021-01-11 通过punam

11
1月

古老的粮食配方成分:8杯西兰花(4小头)1又1/2大汤匙橄榄油2茶匙犹太盐、分新的胡椒粉1个半杯小米3丁香蒜1汤匙黄油，1杯牛奶1茶匙干百里香8盎司丝切达干酪方法：烤箱预热至450°F洗和切的[...]

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扁豆&豆, 食谱

柠檬粟古老的粮食谱

发表于2021-01-112021-01-11 通过punam

11
1月

配料:半杯小米半茶匙芥籽1-1个半汤匙黄色豌豆(长安德尔)1-1个半汤匙。分裂黑克(乌拉特Dal)¼杯花生或腰果1捏阿魏(Hing)1绿色的辣椒1少许姜黄1tsp生姜、磨碎1嫩咖喱叶1个柠檬方法：洗的小米完全和排水的[...]

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博客

最重要的提示，以提高你的免疫力

发表于2020-08-242020-08-24 通过punam

24
8月

以下从我们第一个放大讲习班提供创始首席执行官Punam乔普拉和Nomita Hathiramani的创始人可可Glo这里是他们的顶尖的技巧对提高你的豁免权。 1. 把维生素C和D中的一个。维生素C的提供在许多新鲜产品和一个永远不能得到足够。的好事[...]

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博客

营养儿童的技巧

发表于2020-08-062020-08-06 通过punam

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博客

豆芽：有意识的选择

发表于2020-02-062020-02-06 通过punam

06
2月

豆芽小吃我豆芽开始在我的童年。扁豆和豆类都是我生活的一部分，因为我还记得。我最喜欢的是黄绿和红(masoor)小扁豆。从历史上看，印度人已经耗费的小扁豆和豆类的世纪。主要是吃素的人口，蛋白质素豆、[...]

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甜点, 食谱

Gajar Ka给哈瓦(胡萝卜给哈瓦)

发表于2019-10-012019-10-01 通过punam

01
10月

这个美味的Gajar Ka酥糖配方茎从我的童年时代，一个沙漠允许consme在loadfuls的方式，因为它是作出。当然，牛奶用和坚果—但这不是沉重的，最小的糖。甜蜜的胡萝卜和牛奶是足以满足我的甜[...]

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博客

冷却食物的夏天

发表于2019-07-012019-07-01 通过punam

01
7月

阴阳哲学传统中医药是一个古老的科学和哲学考虑的四个确定的风味的甜蜜、酸、痛苦和咸，并补充了他们与自然的食物–冷静，冷、暖和炎热。这一哲学是基于当具体的食物，应该吃，[...]

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