达尔摄影指导马喀尼

Dal Makhani

达尔斯...不可能有足够的他们! 必须尝试从印度各地的食谱

印度是少数几个国家,拥有多种几乎在每一个方面,食物是最明显的一个。 不容置疑的爱和庆祝活动的良好的食品已经使人们在一起很多年,并且当我们认为好的食物,其中一个我们最喜爱的筹备工作想到–典型的Dal。

从达到摄影指导马喀尼切宝石Dal,它是永恒的爱这美味和多功能短,大多数印度家庭包括在我们的日常饮食。 和每个区域的国家都有其自己喜欢的方式准备它们。


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黄油味扁豆

旁遮普的食物是健康的和全面的乡村风味。 该定义的烹饪在社会炉或tandoors普遍存在的农村口袋里甚至今天。 的食品的特点是大量的乳制品的形式奶、奶酪和酸奶。 在达尔斯是一个专业的这种类型的食品,由整个脉冲像黑克、绿克和孟加拉克。 他们是熟缓慢火,往往焖炖小时,直到他们把奶油然后味的香料和有奶油的那丰富的完成。 达尔摄影指导马喀尼是个钉在联印度之前,分区。 它是推广在印度,下列分区的时候,许多旁遮普人迁移到北部地区的印度。

Punjabi_style_Dal_Makhani

成分:

  • ¾杯分割黑克小扁豆(乌拉特Dal)
  • 2tbsp肾豆(Rajma)
  • 1tsp小茴香子
  • 2绿色的辣椒
  • 1小块肉桂
  • 2瓣
  • 3cardamoms
  • 半杯碎洋葱
  • ½Tsp姜蒜泥
  • 1tsp辣椒粉
  • ¼茶匙姜黄
  • 1半杯新鲜的番茄浆
  • 半杯奶油
  • 3汤匙黄油
  • 盐味

说明:

  • 洗泡达尔斯过夜。 漏和增加3个杯子淡水和盐煮锅,直到达尔斯是全熟。
  • 热奶油在平底锅和加小茴香子。 然后添加绿色的辣椒,豆蔻、肉桂、丁香。 加洋葱炒到金黄色。 加姜-大蒜贴、辣椒粉、姜黄和番茄浆和做饭3-5分钟。 加盐。
  • 添加dal和水,如果需要,让它煮10-15分钟低热量。 加奶油和混合。

配菜有菜和奶油(可选)和服务与印度烤饼/香水稻。


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