切宝石Dal

达尔斯...吃不飽!來自印度各地的必嘗食譜

印度是少數幾個幾乎在每個方面都擁有多樣性的國家之一,食物是最明顯的一個。毫無疑問,對美食的熱愛和頌揚多年來一直將人們聚集在一起,當我們想到美食時,腦海中就會浮現出我們最喜愛的食物之一--典型的木豆。

從达到摄影指导马喀尼切宝石Dal,大多數印度家庭都將這種美味且用途廣泛的主食納入我們的日常飲食,這是對這種主食的不懈熱愛。該國的每個地區都有自己喜歡的準備方式。


切宝石Dal(五扁豆混合)

切宝石dal在拉賈斯坦邦的顾gharana很受歡迎,Jodhabai在與Akbar結婚後將其介紹給了莫臥兒王朝的廚師。木豆是用五種不同的小扁豆製成的,在澄清的黃油中調和香料,這就是為什麼木豆有一種很好的煙熏味。

成:

  • 1杯混合扁豆[等量的黃豌豆(Chana)、綠豌豆(Moong)、紅扁豆(Masoor)、黃豌豆(或者)、扁豆(乌拉特)
  • 2荳蔻
  • 2丁香
  • 1條青辣椒,切條
  • 2-3條干紅辣椒
  • ½茶匙生薑,壓碎
  • 1-2個小洋蔥,加
  • 1個大番茄,加
  • ½茶匙孜然籽
  • ½茶匙薑黃
  • ¼茶匙咖哩醬
  • 1撮阿魏
  • 2-3湯匙酥油(澄清黃油)/。
  • 鹽的味道

說明:

  • 將木豆洗淨並浸泡一個小時。瀝乾水,將木豆和4杯水一起放入中等大小的平底鍋中。煮至完全煮熟。輕輕搗碎木豆。
  • 在另一個鍋中加熱油或酥油並加入孜然籽。然後加入丁香、小荳蔻、碎紅辣椒。
  • 加入碎姜、洋蔥和青辣椒。將它們煎至生薑的原始香氣消失。加入切碎的西紅柿、阿魏、薑黃粉和咖哩粉。用小火炒至西紅柿變軟變糊狀。
  • 將這種油炸回火混合物添加到木豆中。
  • 拌勻。將木豆燉10分鐘,使香料的味道與小扁豆充分融合。加鹽拌勻。
  • 用香菜葉裝飾,與烤肉/米飯一起食用。

切宝石Dal

达尔斯...不可能有足够的他们! 必须尝试从印度各地的食谱

印度是少数几个国家,拥有多种几乎在每一个方面,食物是最明显的一个。 不容置疑的爱和庆祝活动的良好的食品已经使人们在一起很多年,并且当我们认为好的食物,其中一个我们最喜爱的筹备工作想到–典型的Dal。

从达到摄影指导马喀尼切宝石Dal,它是永恒的爱这美味和多功能短,大多数印度家庭包括在我们的日常饮食。 和每个区域的国家都有其自己喜欢的方式准备它们。


切宝石Dal(五小扁豆混合)

该切宝石dal是受欢迎的,在顾gharana的拉贾斯坦邦和Jodhabai贷记入它为莫卧儿王朝的厨师之后,她结婚了Akbar. Dal是由使用的五个不同的小扁豆有回火的香料澄清黄油,这是什么让这dal一个很好的烟熏的味道。

成分:

  • 1杯混扁豆[相等数量的黄色豌豆(Chana)、绿色拆Moong(Moong),分红扁豆(Masoor),黄色的鸽子豌豆(或者),分裂克小扁豆(乌拉特)
  • 2豆蔻
  • 2瓣
  • 1绿色的辣椒、缝
  • 2-3干红辣椒
  • ½Tsp姜粉碎
  • 1-2个小小的洋葱,切碎
  • 1大番茄、切碎
  • ½Tsp小茴香子
  • ½Tsp姜黄
  • ¼茶匙姆马萨拉
  • 1捏阿魏
  • 2-3汤匙酥油(澄清黄油)/油
  • 盐味

说明:

  • 洗达尔及浸泡了一个小时。 漏水并加入达到一个中等大小的泛随着4杯水。 煮好了,直到完全熟。 Mash dal掉以轻心。
  • 在另一锅热油或酥油和添加小茴香子。 然后添加的丁香,cardamoms,破红辣椒。
  • 加入碎姜、洋葱和绿色的寒冷。 炒他们,直到原香气的生姜消失。 添加切碎的西红柿、阿魏,姜黄粉萨拉姆的粉末。 炒在低热量,直到西红柿变得柔软糊状。
  • 添加此炸回火混合物到达尔。
  • 混合。 煨dal于10分钟,以便的口味的香料注入以及与小扁豆。 加盐和混合。
  • 装饰用芫荽叶和服务与罗地/大米。

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