大豆不僅僅是普通的豆類——就像營養界的超級英雄!它們富含必需的營養素和抗氧化劑,有助於增強您的免疫系統。您是否知道大豆蛋白還提供全部九種必需氨基酸(必須透過飲食獲取),這使得更加特別!
製作天婦羅嘅過程包括部分煮熟豆 / 穀物,將豆 / 穀物接種根霉孢子,然後透過孵育,呢啲豆 / 穀物會變成一個由密集、白色、棉花狀嘅菌絲結合嘅固體蛋糕。喺整個發酵過程中,酵素會發揮佢哋嘅魔力,分解大豆蛋白質、油同碳水化合物,令佢哋更容易消化。
研究表明,天貝富含益生菌、抗氧化劑和異黃酮,有助於降低膽固醇水平、促進骨骼健康、穩定血糖。除了高蛋白質含量外,還富含維生素和礦物質,如鐵、錳、銅和磷,使其成為任何廚房的理想補充!
我們的天貝是純素食、無麩質、無堅果的,並且富含強大的豆類蛋白!質地乾硬耐嚼,略帶堅果味,是植物性膳食中用途極為廣泛的蛋白質。
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您將帶一份活生生的食物回家!此豆豉仍在發酵 - 以下是一些確保其處於發酵高峰期的技巧。
1)始終保持冷藏。
2)我們的新鮮豆豉最好在5-7天內食用。白色絨毛和黑色斑點完全正常-它們是健康發酵的標誌!
3)為了延長保存期限,請冷凍豆豉,或將豆豉的兩面煎幾分鐘以停止發酵過程,然後在冰箱中再保存 3 天。
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