儘管抹茶最近才復興,但它作為日本傳統綠茶儀式的一部分,已經存在了幾個世紀。早在現代「茶毒」出現之前,禪宗僧侶就已經從抹茶中獲益良多,受益於它對能量、注意力和健康的許多益處。傳奇佛教僧侶榮西尊稱綠茶是健康長壽的珍貴良藥。
抹茶聽起來像是一個複雜的“流行詞”,但其實它出奇地簡單——它就是用石頭磨成的純綠茶葉粉。抹茶綠茶粉在世界各地越來越多地供應,但它真正的發源地卻是美麗的日本。
在 Matcha Maiden,我們致力於提供優質的產品,同時尊重抹茶悠久的文化和傳統歷史,因此我們只從京都鬱鬱蔥蔥的丘陵採購純正的日本抹茶。我們進行了廣泛的品嚐測試和研究,在京都週邊鄉村找到了我們美麗的茶園,為大家找到了優質、美味、用途廣泛、方便且價格實惠的產品。
喝普通綠茶,需要先用熱水沖泡,然後丟棄。而抹茶愛好者則會將整片葉子浸泡在水中,並享用其中蘊含的綠色精華。由於抹茶濃縮,其抗氧化劑含量高達一般綠茶的137倍,營養成分更是高達一般綠茶的10倍。抹茶茶葉在特殊的遮蔭條件下生長,進一步提高了葉綠素和抗氧化劑的含量。
功效:
- 免疫力 -根據 ORAC(氧自由基吸收能力)抗氧化劑測量標準,抹茶的抗氧化劑含量為每克 1300 單位(而石榴為每克 105 單位,藍莓為每克 91 單位)!抗氧化劑有助於增強免疫系統,對抗體內可能導致發炎、組織損傷和老化的自由基。
- 新陈代谢——抹茶含有一种名为儿茶素的特殊抗氧化剂,尤其是表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG),它以促进新陈代谢而闻名。抹茶中的EGCG含量是普通绿茶的137倍!
- 能量與專注力 -抹茶富含有益胺基酸,尤其是茶葉特有的L-茶胺酸。這種胺基酸能夠刺激大腦產生α波,從而同時放鬆身心、集中註意力,保持警覺,避免咖啡帶來的顫抖和焦慮。它有助於持續數小時釋放能量,因此抹茶具有冥想的功效。
- 不含-抹茶天然不含糖、不含乳製品、幾乎不含卡路里,並且天然適合素食主義者。。
- 維生素和礦物質-這裡我們可能會用到一些非常專業的術語,像是生物類黃酮和其他一些令人困惑的術語。簡單來說,綠茶(以及抹茶)中的許多其他成分都有助於排毒和增進健康。例如,抹茶特殊的陰涼生長方式有助於增加葉片中的葉綠素,而葉綠素被認為是一種天然的排毒劑。
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